Ceca: "Po punohet" — nga palestra deri te rregulla të mos hash pas orës 20:00

Ylli i folkut Svetlana Ceca Ražnatović përsëri tërheq vëmendje me postimet në profilin e saj në rrjetet sociale: fotografi nga palestra, zbardhje të shkurtra për regjimin ushqimor dhe një deklaratë humoristike për partnerin ideal.

Trajnimi dhe "sekreti" i linjës

Në një nga postimet ajo vendosi një fotografi nga palestra ku po stërvite në aparatin për të përparme për këmbët dhe pjesën e pasme nën ngarkesë, me një mesazh të shkurtër: "Po punohet".

Në shfaqjet publike Ceca thekson se e ka sjellë linjën në përsosmëri pa dieta ekstreme dhe pa përdorimin e ilaçeve injektuese për dobësim, duke paralajmëruar se ato janë të rrezikshme dhe të dëmshme për shëndetin.

"E kam sjellë linjën time në përsosmëri, por pa asnjë dietë rigoroze dhe pa ato ilaçe që injektohen – tani janë shumë popullore, por janë jashtëzakonisht të rrezikshme, të pashëndetshme dhe ndikojnë drejtpërdrejt në gjëndrën tiroide dhe pankreasin. Ato ilaçe janë për diabetikët dhe nuk duhet të luhet me to", tha ajo, dhe më pas shpjegoi regjimin e saj.

Ceca shpjegoi se praktikon diçka që i ngjan autofagjisë: pas orës 19:30 ose 20:00 nuk merr më ushqim, por pi vetëm ujë. "Disa herë pi edhe ndonjë birrë. Më kanë pyetur si pij birrë kur ajo shton peshë, dhe unë them: mua nuk më shton peshë, birra më do mua!", shtoi ajo. Me këtë regjim dhe me aktivitet fizik, sipas fjalëve të saj, ajo humbi 8,5 kilogramë në një muaj pa u uritur.

Përveç stërvitjeve, në një video argëtuese e veshur me bademantil ajo iu përgjigj pyetjeve të shpejta në lojën "ose-ose": në pyetjen qebap apo sarma ajo zgjodhi qebapin, ndërsa në pyetjen nëse burri duhet të dijë të gatuajë apo të hesht, u përgjigj me të qeshur: "Do të ishte super, të gatuajë dhe të heshtë!". Pa hezitim ajo zgjodhi hekurosjen dhe bëri të qartë se nuk toleron që dikush t'i lexojë mesazhet apo të shfletojë çantën e saj.

Foto: material për shtyp nga ngjarja