Се враќа екстремен топлотен бран — кои денови ќе бидат вистински пекол?

По краткотрајното освежување, повторно ни претстои нов екстремен топлотен бран со брз и драстичен пораст на температурите, кој особено ќе се почувствува во скопската котлина и други најтопли региони.

Актуелните метео-прогнози покажуваат дека веќе од утре, четврток, дневните температури ќе се искачат на 39–40 °C. Врвот на новиот топлотен бран се очекува во петок, кога термометрите ќе покажат 40 °C и повеќе, и тоа ќе продолжи преку викендот и почетокот на следната недела.

Стабилното и претежно сончево време, со слаби до умерени ветрови променлив правец, ќе донесе многу сончеви часови и ќе го зголеми чувството на спарина во градовите каде асфалтот и бетонските површини акумулираат топлина.

Совети за заштита

Бидејќи најавениот топлотен бран го зголемува ризикот од топлотни удари и дехидратација, лекарите и здравствените служби апелираат на зголемена претпазливост и практични мерки:

• "Избегнувајте изложување на директно сонце во периодот од 11 до 17 часот."
• "Внесувајте големи количини течности (претежно вода и лесни напитоци) и свежа храна богата со витамини."
• "Хроничните болни и постарите лица редовно да ја пијат препишаната терапија и да престојуваат во климатизирани или разладени простории."

Заштитете се: користете шапки и лесна облека, избегнувајте напорни физички активности во најжешките часови и искористете утринските и вечерните часови за движење на отворено.

Работодавците и јавните служби се повикуваат да ги намалат изложеноста на топлина за оние кои работат на отворено и да ги придружуваат мерките за помош на ранливите категории додека трае екстремното лето.

Фото: Унсплаш, Луис Гратерол