Раст на прекумерна тежина кај деца на 6–9 години во Македонија

Дебелината и прекумерната телесна тежина кај најмалите во Македонија веќе не се само приватен здравствен проблем туку растечки предизвик за општеството. Според најновите податоци, скоро едно од три деца на возраст од 6 до 9 години има прекумерна телесна тежина, а значителен дел од нив веќе живеат со дебелина.

Исхрана, екрани и намалена физичка активност

Експертите ги посочуваат нездравите прехранбени навики што се формираат уште од рана возраст — засладени пијалаци, грицки и преработена храна кои стануваат дел од секојдневието. Исто така, сè поголемото време поминато пред мобилни телефони и дигитални уреди го намалува слободното време за движење и игра.

Недоволната физичка активност дома и прашањата за количината и квалитетот на часовите по физичко во училиштата се во центарот на јавната дискусија. СЗО препорачува децата и адолесцентите да практикуваат во просек најмалку 60 минути умерена до интензивна физичка активност дневно, но многу деца не ја исполнуваат оваа препорака.

Учителите и здравствените работници велат дека училиштата можат да играат клучна улога во обезбедувањето редовна активност, но бројот и интензитетот на часовите по физичко образование варираат меѓу институциите. Ова отвора прашања за можни промени во наставните програми и дневните распореди за да се подобри здравјето на учениците.

Фокусот е и на превенцијата: поттикнување на поздрави оброци и ужини, ограничување на засладените пијалаци, промовирање на активен транспорт до училиштето каде што е можно и создавање повеќе можности за игра и спорт во време на училиште и по него.

АНКЕТА: Дали во училиштата треба да има повеќе часови по физичко образование? Да/Не

Фото: прес-материјал од настанот